هذه أسرار العمر الطويل.......

بورتلاند-العرب أونلاين-وكالات: قال باحثون أميركيون وكنديون إنهم توصلوا إلى معرفة العوامل التى تطيل العمر وتجعل الانسان يعيش فى سعادة مع نفسه والبيئة التى يعيش فيها.

وأجرى باحثون من جامعة بورتلاند ستايت ومركز كايسر بيرميناننتى للأبحاث
الصحية وجامعة أوريغان للعلوم والصحة ومركز الاحصاءات الكندى دراسة شملت
2432 كندياً تتراوح أعمارهم ما بين 65 و 85 سنة واطلعوا على أسلوب حياتهم.

وتوصل مارك كابلان من بورتلاند ستايت يونيفرستى فى الدراسة إلى أن سر
السعادة والعمر المديد هو "عدم الاصابة بأمراض مزمنة والحصول على مدخول 30
ألف دولار فى العام وعدم التدخين".

وأضاف "تبين لنا أيضاً أن المتفائلين فى الحياة والذى لديهم مستوىً منخفضا
من التوتر يعيشون لفترة أطول من غيرهم"، كذلك الذين لا يعانون من أمراض
مزمنة أو إعاقات جسدية.