بسم الله الرحمن الرحيم
المعروف عن المرأه أنها شديدة الحساسية وأن دمعتها احد أسلحتها القوية كما اشيع إلا ان كثيرين لايدركون ان الكثيرات من النساء خاصة من الأجيال الجديدة
تكره هذا السلاح ولاتحب ان تكون الواحدة منهن اضعف من دمعتها بل أقوى منها اكتشفي قدرتك على كبت دموعك ومدى ضعفك أو قوتك في هذا المجال من خلال الأختبار التالي:
1_ عندما تشاهدين مناظر الأهوال والحروب في التلفزيون :
أ_أجهش ببكاء حاد
ب_ أحزن كثيرا وأحيانا أبكي
ج_ أتأسف وأحزن واتمالك نفسي
2_ عندما تنزعجين من ابنائك اواخوتك الاصغر منك بشكل كبير:
أ_ أبكي من القهر والغيظ
ب_ أصيح بهم غاضبه
ج_ أقاطعهم وأكون حازمه جدا
3_ أحب الأفلام إليك:
أ- الرومانسية
ب_ الأجتماعية
ج_ الفكاهية
4-عندما تواجهين موقفا محرجا في عملك او مكان دراستك:
أ_ أشعر بالخجل الشديد
ب_ أحاول أن أسيطر على نفسي
ج_ اتدارك الموقف وأسخر منه ومن نفسي
5_ أذا أخطأت وحاسبك مديرك على الخطأ:
أ_ أبكي
ب_ أحاول أن أشرح له الأمر
ج_ أدافع عن نفسي
النتائج
دمعة خفيفة
أذا كانت معظم أجوبتك ___أ
أنت متهمة بالقسوة وبأن عواطفك داخل علبة حديدية,واحيانا قد ينزعج منك بعض
المقربين فيقولون انك بلا قلب . لكنك على العكس من ذلك فأعماقك جياشة وخلف هدوئك عواطف كبيرة.
نصيحة :
أتركي العنان لدموعك فهي ستخفف عنك بالدرجة الأولى قبل ان تحسن من صورتك
أمام المقربين منك.
دمعة هاربة:
أذا كانت معظم أجوبتك ___ ب
انت تنزعجين من نفسك احيانا لأن دمعتك تهرب منك في وقت تريدين فيه ان تتمالكي
نفسك فلا تستطيعين. يجب ان تعترفي انك عاطفية جدا وحساسة جدا الى درجة تربك
المقربين منك .
نصيحة:
دربي نفسك على التماسك وذلك بمحاولة شحن قوتك لتسيطري على دمعتك وتمنعيها من الهروب.
دمعة عزيزة:
أذاكانت معظم أجوبتك ___ ج
تحاولين ان تتماسكي في المواقف الصعبة وتنجحين في احيان ما بينما تفشلين في
احيان اخرى. عموما فدمعتك عزيزة وعندما تبكين فهذا يعني انك قد تخشين ان
يستغل احد ضعفك فتتراجعين بسرعة وتتمالكين نفسك.
نصيحة
:
لاتظني ان البكاء يزيد الأمر سوءا ففي كثير من الأحيان قد تكون دمعتك لغة اخرى
تعبر عما لا تستطيعين التعبير عنه