اتركى طفلك حافي القدمين من اجل اقدام سليمة

اتركى طفلك حافي القدمين من اجل اقدام سليمة

يُفضّل أن‬
يكون طفلك حافي القدمين أثناء تعلّمه المشي،
‬إذا تسهل عليه حينئذٍ ‬المحافظة على توازنه،
‬كما أن السير بقدمين حافيتين ‬يجعل قدميه سليمتين
يكون ‬غدا طفلك قادراً ‬على السير خارج المنزل
أصبح بحاجة إلى الأحذية . ‬

وعلى الرغم من ذلك حاولي ‬جعله ‬يمشي ‬حافيا
قدر الإمكان ففي ‬ذلك منفعة له
والمعروف ان قوس قدم الطفل تكون في ‬أول الأمر مسطحة
ثم تبدأ تأخذ شكلها تدريجاً،‬اما الكاحلان فيتقويان
بتكرار استعمالهما في ‬الوقوف والمشي. ‬

فالمشي ‬فوق سطح خشن أو ‬غير مستوٍ ‬يتيح للطفل فرصة
استخدام وتحريك عضلات القدمين والساقين‬
اما حين ‬يمشي ‬الطفل دائماً فوق أرض مستوية منتعلاً ‬حذاءه
فإنك تشجعينه بذلك على الاسترخاء وعدم ترويض عضلات
قدميه، ‬وبالتالي ‬المشي ‬بقدمين مسطحتين ‬
ففي ‬معظم الحالات لا تكون هنالك حاجة لأن ‬يضع الطفل
حذاء في ‬قدميه إلى أن‬يبدأ بمغادرة المنزل ‬فقدماه تكونان
عادة كيديه باردتين قليلاً، ‬ولكن ذلك لا ‬يزعجه.

‬وبعبارة أخرى ليست هنالك حاجة لأن ‬يلبس الطفل
خلال السنة الأولى أحذية ناعمة الملمس،
‬إلا اذا كان المنزل بارداً ‬إلى حدّ ‬لا ‬يطاق.‬

و ‬يوصي ‬الأطباء عادة بأن ‬يلبس الأطفال نعالاً لينة نوعاً ‬ما في ‬أول الأمر، ‬
بحيث ‬يسهل تحرك الأقدام داخلها ‬ولكن من الضروري ‬أن تبلغ ‬سعة الحذاء
حدا لا ‬يترك اصابع القدمين متصلبة،‬على ان لا ‬يكون واسعاً
‬كي ‬لا تنزلق في ‬داخله القدم.

‬وكذلك الجوارب فلا بد من أن تكون هي ‬الأخرى واسعة‬
ومن المعروف ان اقدام الأطفال الصغار تنمو بسرعة نسبياً، ‬
مما ‬يوجب على الأم ضرورة تفقد حذاء طفلها بين وقت وآخر
للتأكد من أنه لم ‬يضق على قدم الطفل.

‬وعليها ان تتأكد أن الفراغ ‬داخل الحذاء‬يمكن الطفل من
تحريك أصابع القدمين، ‬ذلك انه كلما خطا خطوة تندفع أصابع
قدميه إلى الامام وتعتصر في ‬مقدمة الحذاء ..