sher
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم ويشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
sher
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم ويشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
sher
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

sher

s
 
الرئيسيةKOBANIأحدث الصورالتسجيلزهرة كوبانيدخولtwitter

مواضيع مماثلة

     

      التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    MishteNur
    مشرف
    مشرف
    MishteNur


    ذكر
    المشاركات : 1200
    العمر : 45
    العمل/الترفيه : منتدى
    المزاج : مو ذيادة
    تاريخ التسجيل : 07/08/2010

     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  Empty
    مُساهمةموضوع: التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  Emptyالسبت سبتمبر 04, 2010 6:57 am

    التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة


    Upper Region


    Standard push-up

     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607193947


    Uneven pushup

     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607222161

    من الأمام

     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  0608060724081

    Elbow pushup

     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607251517


    Table pushup
     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607264087

    Wide arm pushup
     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607280543

    Dip

     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607290753

    Decline pushup

     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  0608060730252


    Walking pushup


     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607313253

    Hindu pushup


     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  0608060732196


    Diver bomb pushup
     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607385236

    Triangle pushup
     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  0608060739589

    Finger tip pushup

     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607410994

    Clap pushup
     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  0608060742059

    Hand stand pushup
     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607430341

    One armed pushup
     التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة  06080607440281
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    التمارين الرياضية السويدية بالصور المتحركة
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    sher :: منتدى المنوعات :: منتدى عالم الرياضة :: الاخبار الرياضية-
    انتقل الى: